Справки по телефону
8-800-100-19-62
Звонки по России бесплатно

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура

Еще в древности врачеватели заметили, что определенные физические упражнения способствуют более быстрому выздоровлению их пациентов. Так, в древнекитайской медицине в 3-м тысячелетии до нашей эры применялась гимнастика, в которой главное внимание уделялось дыхательным упражнениям. Известнейший представитель эпохи Древней Греции Гиппократ считал упражнения средством стимуляции физиологических процессов и указывал на их оздоровительное и восстановительное значение.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста!

Фитбол

Фитбол

Фитбол в переводе с английского - здоровый мяч.

Это одно из подразделений современного фитнеса, целью которого служат физические упражнения с эластическим мячом большого размера от 55 до 85 см.
Занятия с фитболом тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений, снимают дополнительную нагрузку на позвоночник. Все это позволяет заниматься фитболом людям с избыточным весом.
Мяч отлично «разгружает» суставы, гимнастика полезна при варикозном расширении вен, остеохондрозе и артритах. Фитбол можно использовать для качественной тренировки всего вашего тела.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА